quarta-feira, 18 de maio de 2011

RAID - ALVALADE-PORTO COVO-ALVALADE 2011

CONTAGEM DECRESCENTE........

Já faltam poucos dias para mais um Raid no Alentejo Litoral.
O clube Alvaladense preparou mais um ano, o tão famoso Raid que liga o interior Alentejano ao litoral, fazendo a ligação de Alvalade a Porto Covo e para quem desejar voltar a Alvalade percurrendo num total de 120km.
Para uns uma prova de lazer e para outros um teste ás suas capacidades ciclisticas, na verdade neste Raid pode-se consiliar ambos, acrecentando as belas sandes de carne assada que a organização tem á nossa disposição nos pontos de reabastecimentos.




Deixo aqui percurso em altimetria

Para quem for encontramo-nos lá...............................







Missão cumprida!!!!!
Neste domingo de pleno verão, rumamos ao alentejo litoral,
Alvalade foi o ponto de encontro com o respo dos membros do PassatempoBiketeam, Paulo Duran, Carla e Jaime, Zé Manel, Zé Carlos, Miguel Pais, Paulo Rosa, Francisco Dias, António Peixoto e eu.
O objectivo era destinto entre os menbros, eu e o Peixoto tinhamos programado esta prova como um teste e treino de preparação para o Raid XO, os restantes vinham para o social, por isso logo no inicio da prova imprimimos um ritmo calmo mas constante de forma a conseguirmos uma boa média, nunca deixando que a adrenalina dos estradões e as altas velocidades nos aventurase-mos a elevados esforços, pois tinhamos que cumprir 120 km da forma mais regular possivel.
Esta prova tem um escelente apoio logistico, tanto em manutenção como em reabastecimento (as famosas sandes de carne assada), por isso a paragem nos pontos são importantes para o reforço alimentar como para a hidratação. Fizemos escala em todas com excepção da 1º na Sonega, visto termos somente 21km de andamento sem dificuldade.
O prazer de pedalar nestas paisagens é inacreditável, é verdade!! são bastantes km em cima da bike e quando terminamos pensamos que já chega, mas só ainda passaram 2 dias e já sinto vontade em voltar a estas paragens.
Ficou apalavrado que para o ano voltaremos mas para metade da etapa, ficando todos em Porto Covo para um banho na praia e disfrutar de um bom almoço na companhia das nossas familias, pela tarde dentro a ver o resto dos atletas a passarem.
Cumprida a etapa em 6.15h deu tempo ainda para recuperar antes do regresso a Lisboa, esperamos ainda que o resto do pessoal chegasse.
Chegaram um pouco mais tarde mas precisavam de ter visto a boa disposição que os acompanhavam (e eu sei porquê....) os malandros ainda iam para Setubal comer uma merecida Sardinhada.
Bem deixo-vos uma fotos, assim que tiver mais edito aqui.






terça-feira, 10 de maio de 2011

TRAGÉDIA NO GIRO


A tragédia abateu-se ontem dia 9 de maio no mundo desportivo, depois do atleta profissional Belga Wouter Weilandt da equipa de ciclismo Leopard Treck, na 3ª etapa do Giro de Italia, ter falecido na sequência de uma queda violenta.

Nestes momentos triste e irremediáveis, existe sempre dentro de nós momentos de reflexão, fazendo avaliações de comportamentos e juizo de responsabilidades, pena é, que é preciso passar-mos por momentos tristes como estes para pararmos e considerarmos que existe mais para além das disputas e competições, que são sempre colocadas de lado, para dar lugar á união e á inter-ajuda.

Quero deixar aqui mais um de muitos alertas a todos os ciclistas, que andam por essas estradas e trilhos, para não descuidarem aos perigos que nos podem espreitar, ajudar á consciência dos comportamentos civicos, preventivos e civicos, de forma a tornarmos este desporto de que tanto gostamos e nos dedicamos em momentos sempre de felicidade.

domingo, 8 de maio de 2011

VOLTA SALOIA COM A SERRA SINTRA SEMPRE Á VISTA


Hoje 8 Maio, eu o Peixoto e o Francisco, saímos bem cedo para uma volta de preparação ao Raid XO.
Ponto de encontro na Beloura com saída às 7:30h

Previa-se uma volta com bastante emoção, pois o percurso seria bastante diversificado, desde o estradão, ás descidas mais técnicas, várias travessias de rio, bastantes subidas, areia, lama, bem de tudo um pouco numa volta de 80km bem perto de casa e com toda a essência do verdadeiro BTT.





O tempo hoje esteve do nosso lado, a chuva não apareceu e deu lugar a um domingo de primavera com algumas nuvens e com a temperatura ideal para a prática do desporto.

Saimos da Beloua em direcção á Vila de Sintra para tomar um café para despertar, de seguida ruma-mos até ao Tribunal de Sintra onde saimos da estrada e davamos inicio ao percurso programado, hoje foi dia de furos e começou com o amigo Peixoto que logo nos primeiros 500mts espetou um prego de ponta a ponta do pneu, até ao final da volta ainda fomos contenplados com mais 2 furos um do Francisco e outro ainda do Peixoto.
(também houve banhos no rio mas esses não houve tempo para registar...eheheh...fresquinha né?)




O Sr. Peixoto


O Sr. Francisco



E o Paulo


A volta seguiu pela zona saloia até á Terrugem e depois descemos ao vale que nos leva até Cheleiros sempre junto ao rio, de seguida o Carvalhal, subida até á Mimosa, S.joão das Lampas, Magoito, arribas até ás Azenhas do Mar, Colares, Almoçageme, Ulgueira, Malveira Lagoa Azul, e chegada á Beloura.








Manhã bem passada na companhia de companheiros do pedal, parabéns ao Francisco que está a subir de forma a grande ritmo, ele não esperava por este tipo de volta, mas seguramente vai querer repetir mais vezes e a próxima é já daqui a 15 dias no Raid Alvalade - P.Covo - Alvalade
.....o Peixoto.....??? esse está fresquinho, o material até aquece, eheheheh

Ah esqueci-me! Viram a foto do Paulo? pois é tudo vermelho e preto, era para camuflar a máquina nova em teste, Specialized Epic.


Abraço
PMODA